Walaupun punca jerawat yang disebabkan oleh diet atau pemakanan tidak dapat dibuktikan dengan jelas serta secara terperinci, tetapi diet mempunyai kesan langsung terhadap tahap insulin dalam badan kita. Untuk pengetahuan anda, insulin adalah hormon terpenting manusia dan boleh mempengaruhi hormon-hormon lain di dalam tubuh termasuk hormon androgen yang turut menjadi penyebab pertumbuhan jerawat pada kulit muka, belakang dan leher pesakit.

Aku percaya salah satu punca jerawat akibat pemakanan. Buktinya, bila aku makan kacang, budu, makanan berminyak an etc, memang akan tumbuh jerawat dengan muka aku.

So, sila jaga pemakanan juga. Banyakkan minum air dan makan sayur-sayuran, buah-buahan. Stress boleh memburukkan lagi simptom jerawat anda tetapi ia boleh dicegah dengan rawatan jerawat yang betul. Tahap stress yang tinggi memang mampu memberi kesan ke atas jerawat dan boleh menyebabkan radang jerawat yang teruk.

2005 – Ku Seru # – Original Soundtrack for Pontianak Harum Sundal Malam II; 2006 – Nafas Cahaya #; 2007 – Cinta (duet with Jaclyn Victor) – cover version of Melly Goeslaw & Krisdayanti's – Original Soundtrack for Cinta; 2007 – Sembunyi (duet with Andy Flop Poppy); 2008 – Jawapanmu #; 2009 – Cinta Adam & Hawa.

Selain itu, apabila kita dalam keadaan stress, adrenalin serta hormon androgen yang ada di dalam badan akan dikeluarkan dengan berlebihan dan menjadi punca berlakunya pertumbuhan jerawat. Ini pun macam betul. Bila aku stress, memang jerawat akan tumbuh 3 4 biji. Bt Wifi Hotspots Tenerife Canary.

Rasanya hari-hari aku stress cuma tahap stress tu berbeza-beza la. Kadang rendah kadang tinggi. Lepas ini kena belajar mengatasi stress. Saya ad cara nak hilangkan jerawat dari dalam.bila bhgn dalam dah settle baru pakai produk muka pon menjadi sebab bghn dalamn dah bersih. Free blh baca: jika ada dikalagan anda ingin bertanyakan mengenai masalah kulit, jgn segan silu pm nisa 8 nisa ajar cara hilangkan jerawat secara cepat dan berkesan dalam masa 21 hari dengan menggunakan bahan berasaskan 100% semulajadi.

Mesti nak cantik dan gantang # nkrayankcantik #nkrayankgantang.